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SAÚDE28 de out.

Ordem dos alimentos no prato ajuda a controlar o açúcar no sangue de diabéticos tipo 2

Quem tem diabetes tipo 2 pode se beneficiar de uma mudança simples na rotina alimentar: começar a refeição pela salada e pelas proteínas, como carne, ovo ou frango, e deixar o arroz e as massas para o

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